IBERO Massagekoppar för kroppen 4st

VAD ÄR SUGKOPPMASSAGE?
Sugkoppar skapar ett vakuum i mjukvävnaden i huden. Luften inuti koppen avlägsnas genom att klämma på koppen medan den placeras på huden, så att den underliggande mjukvävnaden kan dra sig tillbaka i koppen (vakuum). Genom att flytta kopparna genomför man en sugkoppsmassage.

FÖRDELAR MED SUGKOPPMASSAGE
Lösa upp muskelspänningar
Avslappning; skapar en behaglig känsla av värme
Aktivering av metabolism och lymfvätskecirkulation
Stimulera blodcirkulationen
Reducering av kosmetiska celluliter
Avlägsnande av slagg och vätskor
Behandling av smärta och akupunkturpunkter
Muskelbehandling efter sport

VIKTIGT: Läs hela bruksanvisningen noggrant innan behandling påbörjas!

ANVÄND EJ:
• På områden som har eller har haft åderbråck, inklusive kirurgi
• Vid hudskador, ögonlock eller hudsjukdomar
• Vid användning av blodförtunnande läkemedel, inklusive användning av smärtstillande läkemedel och eller kortison.
• Vid blodsjukdomar, anemi och blödningar.
• Vid svullna områden, stukningar och nyligen orsakade skador
• Vid feber och inflammatoriska sjukdomar
• Vid graviditet (särskilt vid buken och nedre delen av ryggen)
• Vid svår diabetes
• Vid dålig kondition
• Vid cancer, bråck och andra allvarliga sjukdomar
• Vid hjärtsvikt, svår hjärtsjukdom
• På små barn

Massera inte ansiktsområdet, underlivet eller ytliga artärer eller blodkärl. Använd med försiktighet vid fibromyalgi.

NOTERA:
Hudsensationer under pågående behandling: att dra, suga och känna sig varm
Kan orsaka blåmärken och rodnad på huden som liknar ett sugmärke
Observera att koppen inte ska sitta för hårt (ha för mycket vakuum), behandlingen ska inte kännas obehaglig.
Använd endast ihop med massagekräm eller massageolja.
Dra aldrig bort koppen från huden!

ANVÄNDNING:
Olika koppstorlekar: Använd gärna olika storlekar på kopparna till olika områden på kroppen. Det viktiga är dock vakuumets styrka, inte koppens storlek.
Den minsta koppen: för fötter, nacke och armar
De medelstora kopparna: axlar, armar, mage och rygg
Den största koppen: för rygg och rumpa

Placering av koppen:
Den minsta koppen: Pressa ihop koppen från sidorna och lägg på huden.
De medelstora kopparna: Lägg tummarna ovanpå koppen och de andra fingrarna bredvid koppmynningen. Tryck i mitten av koppen och lägg koppen på huden, lyft upp kanten à ett vakuum skapas inuti koppen.
Den största koppen: Tryck på toppen av koppen med handflatan och placera fingrarna bredvid koppmynningen.

Ta bort koppen:
Koppen kan tas bort genom att trycka på huden bredvid koppen, eller genom att dra i koppen och trycka på huden, så att luft kan komma in i koppen och koppen lossnar då automatiskt.
Dra aldrig bort koppen från huden! Det kan orsaka vävnads- och hudskador.

Steg för steg användning:
Torka av kanterna på kopparna med desinfektionsmedel för att minimera risken för infektion.
Använd alltid massagekopparna med massagekräm eller olja. Får ej användas på huden utan kräm/olja.

1. Sugkoppsmassage:
Koppen dras/glider och lyfts på inoljad hud. Koppen flyttas antingen i en roterande eller rak rörelse. Koppen ska lyftas under hela rörelsen. När huden får en röd ton byt behandlingspunkt. Dra sugkoppen mot lymfkörtlarna, dvs mot ljumsken vid benen och från händerna mot armhålorna. Använd ett lätt vakuum.

2. Akupunktur:
Vid punktterapi hålls koppen över en viss punkt under en viss tid. En sådan punkt kan till exempel vara en akupunkturpunkt eller en triggerpunkt. Detta lämnar vanligtvis ett märke (blåmärke) på huden som försvinner inom några dagar. Akupunkturbehandling bör inledas försiktigt med korta behandlingstider. Hudens rodnad bör kontrolleras regelbundet.

BIEFFEKTER:
Du ​​kan känna dig trött – även några dagar efter behandlingen (ibland uppstår yrsel)
Får en känsla av värme i området som ska behandlas
Sover djupare (kroppen blir trött)
Stimulerar ämnesomsättningen
Rodnad i huden uppstår i några timmar eller dagar

VARNING: behandling kan orsaka blödning och blåmärken

HUR OFTA SKALL BEHANDLING SKE?
Applicera sugkoppsmassage på spända områden i 2–3 minuter per område. Längre behandling rekommenderas inte.
Var noga med att starta behandlingen försiktigt med ett litet vakuum. Var uppmärksam på hur känslig din hud är.
Använd sugkoppsmassage 1–2 gånger i veckan. Undantaget cellulitmassage där behandling kan ske oftare. Öka sedan frekvensen succesivt, först en gång om dagen i några veckor och sedan två gånger om dagen i tre till fyra veckor. Om din hud är mycket känslig så öka behandlingen än mer långsamt. Syftet är att aktivera ämnesomsättningen. Använd inte för högt tryck!

Använd point cupping för spännings- eller triggerpunkter med 30 sekunder. För att förhindra uppkomst av blåmärken, börja med 30 sekunder, öka sedan successivt tiden med 30 sekunder i taget: 1 min, 1,5 min, 2 min, 2,5min, 3 min och så vidare. Behandlingslängden är individuell och känn noga efter hur din kropp reagerar, särskilt under den första behandlingen. Om du vill ha ett starkare sug, tryck på koppen för att släppa ut mer luft. Trycket är viktigare än koppens storlek.

Kom ihåg att dricka mycket efter behandlingen!